إعداد / جمال المصري
مقالة الأسبوع :
يــا أمـّة العروبة .. إنجدينا
عشت حياتي وأنا بقول : يــااااه على أيـّام زمــان على كلام أبي وجدّي .. وغاب السّعد كلـّه كـان (ومعدناش) نقول (النهرضه) .. وبكــره والآن والألوان مبقتش فيها ألوان ظلمة وسواد .. والانسان هان والشرّ بقلوبنا على بعض .. أهــو بــان يا أمـّة العروبــــة ... الظالم والحرامي ... على صدره يتعلق له نيشان والموت صار .. بكلّ طريق .. وبالمجّان وفي كلّ أوان يا أمّـة العروبـــة .. الموت بقى بكل مكان والأجساد ما عادتش .. تلقى أكفـان والطير والكلاب تنهش .. بلحم الأبـدان إنجدينا .. سلاحنا بقى على بعضينا .. وأعادينا فرحوا فينــا .. وأراضينا ما عادتش لينــا سرقوها وسرقوا خيراتك .. والفرحة .. وحتى أغانينــا ما فضلش حاجة .. لا لينا .. ولا للي بعدينــا يا أمّـة العروبـــة .. بين الخلق .. فضحتينــا الشعوب ترفع راسها .. واحنا .. إحنا .. دبحتينا ما عدش بينا .. غير النار على بعضينا كلّ أوطانك تحت الدمار.. وأدينا لبسنا توب العار ولادك تشردوا .. بسينا وبالأنبار وبنغازي وذي قار .. وحلب وعدن وسنجار أعـدّ إيــه ولا إيـه !! دول بقـوا كتـار هيبة العروبة ضاعت .. زمن غـــدّار !! ضـاع العـلم والأدب وحتى الأشـــعار وما فضلش لينا .. غير تــوب العــار
مشــاركـــات :
* بسام مصطفى عبد الحميد / ماركا الجنوبية : وصف أحدهم عصرنا الذي نعيش فيه بدقة .. فـقــال .. كل شيء رائع جدًا ، ولا أحد سعيد فعــلاً . * محمود أيمن الطيب / طبربور : هنآك مَن يِحبك سنينْ .. وَيضيـّع كُل السنين فِي لحظة ! وَهنآك شخص [ يحبك فِي لحظة ] .. فيجبركَ أن تتركَ سنين الماضي .. لـتحبـّه كَل لحظة . * سميرة سالم حرب / العقبة : قد تَفقد أشياء جَميلة .. و تَقُول هي أشياء لا تُـعوضَ .. وتفاجأ بأُمُور أجَمل تُنسيك ما فقدته . * فهمي العوضــي / الزرقاء الجديدة : البَعـض : يضحـك كي ينسَـى .. البَعـض : ينـام كـي ينسَــى البَعـض : يصمُـت كيَ ينسَـى ... وأنـا أفعَـل الثلاثة ولا أنسَى شـيئاً. * محمد ناصر المصري / جبل الحسين : الحياة كأس شاي مـّر.... والأشياء الجميلة " مكعبات سكـّر.. والملعقة بيدك أنت .. اضبط كأسك كما تريد .. وكــن حــرّاً .
اضــحــــك :
* محشش راح يخطب بنت طويله .. قال له ابوها : مهرها ثلاثين الف.. رد المحشش : صلّ على النبي : أنت بقديش حسبت لي المتر؟! .
* محشش راح ع حفـلة لرامي عياش وسمعه وهو بغنـّي وبقول : ( بحطّـها ع راسي من فوء ) ومد المايك للجمهور عشان يرددوا معاه ،المحشش سحب المايك وقال: السلام عليكم ، اسمي خالد والجواب :هو الطاقيـّة.
* ﻣﺤﺸﺶ ﻣﺴﺎﻓﺮ، ﺍﺗﺼﻠﻮﺍ ﺃﻫﻠﻪ معاه ﻭﻗﺎﻟﻮا له: ﺧﻄﺒﻨـﺍﻟﻚ ﺍﻧﺒﺴﻂ ﻛثير ﻭﻗالهم: ﺃﻣﺎﻧﺔ ﻣﺎ ﺗﺠﻮﺯﻭﻧﻲ ﻗﺒﻞ ﻣﺎ آﺟﻲ.
* مرة واحد إتصل على صاحبة ... بس صاحبه كان بالحمام ، فرد عليه أبوه : نعم ؟ قال له صاحب ابنه :
وينك يا إبن الكلب ...؟؟ قال له الأب : ابن الكلب بالحمام ... ومعك الكلب شخصيــــاً.
* أرسلوا طيارة مساعدات أدويـــة للصومــال وبعد أسبوع رجعوهــا .. ليش ؟ لأنــه مكتـــوب علــى الأدويـــة ( بعد الأكل ) .
* محشش اطاوش مع أبوه و ﻃﺮﺩه أبوه ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻴﺖ.. قـﻌﺪ ﺳﺎﻋﺘﻴﻦ بالشارع و ﺭﺟﻊ ﺩق ﺍﻟﺒﺎﺏ ﻓﺘﺢ له أبوه ﺍﻟﺒﺎﺏ .. ﻓﺎﻟمحشش قال : ﻳـﺎﺑـا ﻣﻤﻜﻦ ﺳﺆﺍﻝ ؟ ﺍﻻﺏ قاﻝ : آه أتفضل ، قـﺎﻝ الولد : ﻫﺬﺍ ﺑﻴﺖ أبوي ولا بيت أبوك ؟ أبوه قـﺎﻝ : ﻃﺒﻌﺎ ﺑﻴﺖ أبوك .. المحشش : معناها ابعد غاد و ﺧﻠﻴﻨﻲ أفوت لما ﻳﺼﻴﺮ ﺑﻴﺖ ﺃﺑﻮﻙ ﺃﻃﺮﺩﻧﻲ ﻣﻨﻪ . * في أحد المطاعم علـّق الزبون معطفه على الحائط وذهب إلى الحمّام ، وفي هذه الأثناء قام صديقه ورسم على ظهر المعطف رأس حمار ، ولما عاد صاحبه ورأى ذلك ، قال : من مسـح وجهه بمعـطفي ؟ . * مرّة واحد بلدياتنا راح يخطب وحده ، ولما طلبوها من أهلها قال لهم أبوها البنت لسه
بتدرس ، قال بلدياتنا طيّب بعد ساعة بنرجع .
الـــزاويـة الطبيّــــة :
البـواســـير البواسير هي أوردة دموية تبطن منطقة المستقيم والشرج أصابها التهاب فتورمت وانتفخت وسببت آلاما وحرقة وحكة في الأنسجة المحيطة بها، وتنجم البواسير عن زيادة ضغط الدم في الأوردة في منطقة المستقيم، الأمــر الذي يؤدي إلى تمدد وتوسع الأوردة الدموية ، وزيادة الضغط على جدرانها مما قــد يؤدي أحيانــا إلــى تمزقها أو انفجارها.
ومن الأسباب التي تؤدي إلى ظهور البواسير:
الجلوس الطويل أو الوقوف الطويل ، الزحار الشديد الذي يصاحب حالات الإمساك ، السعال الشديد ، الحمل والولادة ، الإمساك الشديد والإسهال الشديد ، تقدم السن ، حمل الأوزان الثقيلــة ، تليـّـف الكبــد ، والسمنــة .. والبواسير نوعان هما : الداخلية والخارجية .
* الداخلية : ليست مؤلمة كثيرا لأنها بعيدة عن فتحة الشرج ، ولكنها قد تنزف الدم ، ويجب معالجتها لأنها قـد تسبب مضاعفات صحية موضعية أو أنها تغطي على نزيف الدم الناجم عن وجود سرطان القولون والمستقيم.
* الخارجية : وهي بواسير مؤلمة مصحوبة بالحرقة والحكـّة ، وقــد تتعرّض إلـى الاختناق وتكــون الجلــطات المصاحبة لآلام شديدة ، لهذا تحتاج البواسير الخارجية إلى عناية وعلاج.
ويمكن السيطرة على البواسير الخفيفة بالطرق التالية :
تخفيف الزحار المصاحب لعملية الإخراج ، المحافظة على منطقة الشرج نظيفة بالماء والصابون بعد الإخراج ، مع تجفيف المنطقة بلطف. . الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضار والخبز الأسمر والحبوب .. الإكثار من الوجبات الغنية بالسوائل .. عــدم تأخيـر الإخراج مهما كانت الأسباب وتحت أي ظرف، لما قد يؤدي إلى تصلب البراز ، وإلحاق الضرر بالأوردة الدموية عند الإخراج..الرياضة وخصوصا المشي .. التعود على الذهاب للحمام للإخراج صباحا بعد الفطور، وكلما كان هناك شعـور بذلـك . .الجلوس في ماء دافئ مـدة10 إلى 15 دقيقـة عـدّة مرّات يومياً ، واستعـمال بعض المستحضرات الموضعيّة المخففة بعد كل إخراج وعند اللزوم.
الابراج:
الحمل
مهنياً: نظّم امورك ورتب اوضاعك بهدوء، كن واعياً لمواجهة اصحاب النفوذ والكلمة الفاصلة، وظف كل مواهبك لكن لا تتخطَّ الحدود ولا تتكلم في موضوعات لا تخصك
عاطفياً: احتمال زواج سعيد إذا قررت حسم الأمر مع شريك كريم يملك مكانة اجتماعية مهمة
صحياً: طاقة كبيرة وحيوية صاخبة تتمتع بها هذا "اليوم" فهنيئاً لك
الثور
مهنياً: تدافع عن مشاريعك بذكاء وتنجح في اقناع الآخرين بآرائك، توحي بالثقة لبعض القادرين والمسؤولين وتنتصر في النهاية، وتتفوق على المصاعب
عاطفياً: ترى الناس والأمور بمنظار جديد، وطبعك المرح وبشاشتك يبعدان العصبية عن الحوارات العاطفية
صحياً: على الرغم من أنك معروف بحبك للأطباء فإنك لن تكون بحاجة إليهم هذا اليوم
الجوزاء
مهنياً: قد تطلع على معلومات خطيرة وتثور لبعض الأوضاع التعسفية أو الضاغطة أو الدكتاتورية، وربما تأسف لما يحصل في الطرف الآخر أو في وضع مالي يزعجك
عاطفياً: تكون على موعد مع الحب والغرام هذا "اليوم" على نحو لم تتوقعه إطلاقاً
صحياً: معظم الآلام التي تعانيها سببها نفسي بالدرجة الأولى
السرطان
مهنياً: قد تحزن على أحد أفراد المهنة، وتأسف لوضع درامي يمرّ به، إلا أنّ هذا الظرف قد يجمع الجميع حول هدف واحد
عاطفياً: استقرار في العلاقة بالشريك الجديد، لكن الاستقرار النهائي بينكما يحتاج إلى وقت أكبر
صحياً: إذا مارست الرياضة بانتظام فلن تكون النتيجة إلا جيدة وكما تتوخاها
الأسد
مهنياً: تأثيرات إيجابية وجيّدة على صعيد العمل، وهذا يترافق مع مطالبك المالية المحقة وقد تبلغ الهدف قريباً
عاطفياً: تتحسّن الأوضاع مع الشريك على الصعد كافة، ذلك بعد سوء التفاهم الذي ساد بينكما أخيراً
صحياً: تتمتع بالحيوية والنشاط، لكن هذا لا يعني أن ترهق نفسك بالأعمال، وخذ دائماً قسطاً من الراحة
العذراء
مهنياً: كن متفائلاً بالأفضل واسعَ لتعزيز العلاقات، تقوم باتصالات ومفاوضات دقيقة ومعقدة على الأرجح، إلا أنك تتوصل معها إلى نتائج مشجعة جداً
عاطفياً: العلاقة الجديدة في خطر لأنها تحت ضغوط جمّة منك أنت ولن تسلم إلاّ إذا كان الحبيب في وضع جيّد وسليم فينجح في تدارك الوضع
صحياً: تستريح من ضغوط وتبدو راضياً عما يحصل
الميزان
مهنياً: انفراجات مالية مفاجئة تدفعك إلى التبذير غير المبرّر، فحاول الانتباه إلى مصاريفك قبل فوات الأوان
عاطفياً: تضييق الهوة بينك وبين الشريك تلقى ارتياحاً عند الجميع وأصداء إيجابية على العلاقة بينكما
صحياً: ضغوط كبيرة ومن المستحسن طلب المساعدة والنأي عن المغامرة بالوضع الصحّي
العقرب
مهنياً: تبحث عن مصادر ماليه جديدة تمول بها استثماراتك، وتوظف طاقتك الخلاقة بغية نجاح مشاريعك
عاطفياً: أجواء سعيدة للغاية تحيط بك وبالشريك من كل الجوانب، وهذا يفتح الطريق بينكما نحومستقبل أفضل
صحياً: لا توفر أي طريقة تساعدك للتخلص من القلق والاضطراب اللذين يلازمانك اليوم
القوس
مهنياً: تكون تحركاتك ناجحة وموفقة، أوراق ضائعة تستعيدها
عاطفياً: عليك ان تتخذ قراراً حاسماً بشأن علاقتك بمن تحب قبل تفاقم الأمور نحو الأسوأ
صحياً: حان الوقت لاتخاذ القرار المناسب للتخلص من الإحساس بالضعف والانهيار
الجدي
مهنياً: تمر بتناقضات لا تجد لها تفسيرًا، وتتأرجح بين المشاعر السارّة والمخاوف المقلقة
عاطفياً: تعرف لحظات حلوة وتكثر المواعيد والعواطف الجيّاشة، أنت تتمتّع برحابة صدر تساعدك على تقوية الروابط
صحياً: تعيش تجربة لا معنى لها ولا جدوى سوى لإثارة غضبك
الدلو
مهنياً: الانفتاح على الآخرين يساعدك على حلّ المشكلات معهم مهما بلغت صعوبتها، فتسجيل نقاط في مصلحتك
عاطفياً: انتقاداتك المتواصلة للشريك ستعطي نتائج عكسية، وفي فترة لن تكون طويلة
صحياً: تجنب قدر الإمكان الشراهة التي تتسبب بالسمنة، فيصعب عليك التخلص منها سريعاً
الحوت
مهنياً: تنجز"اليوم" الكثير من الأمور التي كانت مؤجلة وتواجه مشكلة كبيرة في العمل وتحاول أن تجد لها حلولاً منطقية
عاطفياً: كن جدياً في علاقتك بالحبيب فهو ينزعج من تسلطك الزائد عليه وغير أسلوبك معه
صحياً: تجنب زيارة الطبيب بممارسة الرياضة والتمارين البدنية الصحية
الحوراني يقود عمان الأهلية للصدارة
الحوراني يقود عمان الأهلية للصدارة
الرد على تعليق 