أخر الأخبار
الصفحة الرئيسية منوعات استراحة الشاهد

استراحة الشاهد

29-05-2014 10:04 AM
الشاهد -

إعداد-جمال المصري
مقالة الأسبوع :
تـذكـّـر الموت ليس من التشاؤم
من يتهم ذاكر الموت كثيراً بأنه إنسان متشائم سوداوي ، فكلامه مردود عليه بل ربما يكون هو من ضعاف النفوس والايمان .. كثير العصيان بعيداً عن الله تعالى ، ولخوفه الشديد من سماع لفظ الموت والتذكير به ولأنه ليس مستعداً له كما يجب ، وذكر الموت شيء وتمنـّيه شيء اّخر ، فبذكر الموت يقول عليه الصلاة والسلام ، عندما سئل فأيّ المؤمنين أكيس ؟ قال : ( أكثرهم للموت ذكراً ، وأحسنهم لما بعده استعداداً ، أولئك الأكياس ) أما بتمنـّي الموت فيقول صلى الله عليه وسلم : ( لا يتمنـّى أحدكم الموت ، إمّا محسناً فلعلّه يزداد ، وإمّا مسيئاً فلعلّه يستعتب ) . وممن دخل في الأربعين والخمسين عاماً من العمر ، فهو تماماً كمن كان مسافراً ومضى عليه ثلثا الوقت في سفره ، فهنا يبدأ بالاعداد للعودة والرحيل في الثلث الأخير من الوقت كما تجري العادة .. يشتري هداياه وحاجياته .. يحجز أو يؤكد حجز تذاكر العودة .. يبدأ بحزم أمتعته وعلى الأغلب يكون متشوّقاً للرحيل والعودة لبلده وأسرته ومنزله .. فيا من دخلتم في العقد الرابع والخامس من العمر ، قد اّن لكم أن توضبوا أمور رحيلكم وعودتكم ، ولا تنسوا أن هذه هي نعمة من الله أن بلغتم هذا المستوى من سنوات العمر ، ولكن الموت ليس له أيّ قاعدة أبداً ، فقاعدته أن لا قاعدة له .. فالجميع معرّض للرحيل والموت في أيّ لحظة أكان طفلاً أو ابن عشر سنين أو عشرون وأربعون وتسعون .. مريضاً أم صحيحاً معافى .. قوياً أو ضعيفا .. غنياً أم فقيراً .. كافراً أم مؤمناً .. ذكياً أم غبياً . ونحن في العقد الخامس والسادس نرى شخصاً دخل في عامه التسعين وهو حيّ يرزق ، فينتابنا الأمل وهو طبع البشر ووسوسة الشيطان ونقول ( لسّه بدري) ولكن عندما نبدأ برؤية أبناء جيلنا يرحلون لتحت الثرى تتغيّر نظرتنا للواقع ، ولمن كان ضعيف النفس وممنيها فأقول له : هل بعد مائة عام من الآن سيبقى أحد على وجه الأرض حيـّاً ممن هم أحياء الآن ؟ ! وسؤالي هـو بحـد ذاتـه الجواب .. يقــول جــلّ فـي علاه : { إنك ميّت وإنهم ميتون } . وفي كل فجر يوم جديد هناك مناد ينادي : يا ابن اّدم انا خلق جديد .. وعلى عملك شهيد .. فتزوّد مني .. فإني لا أعود إلى يوم القيامة ، فلا بأس إن تزودنا بالمال والدراسة والشهادات والوظيفة والزواج والأبناء .. الخ .. لكن جنباً إلى جنب نتزوّد معها بالتقوى والايمان والعمل الصالح لنجده ونسعد به عند عودتنا من الرحلة القصيرة كما سعدنا بلقاء الأحبة عندما عدنا من السفر .. فالمؤمن يسعد بذكر الموت ويسعد عندما يقترب أجله ، لأنه سيجني الآن ثمار عباداته وتحمّله للخلق لارضاء الخالق وإنفاقه على أهل بيته ودعواته واستغفاره وتعبه مرضاة لله .. قد انتهى العناء والتعب الآن وحان الثواب والجزاء والتكريم من أكرم الأكرمين .
من مشاركات القــرّاء :
* عاصم خليل أيوب / الرصيفة : الطلاق عقد ينتهي به اتفاق .. كان قد أخطأ كلا الزوجين في التوقيع عليه .
* أحلام سمارة / صويلح : يـوم مولـدك كان عيـد الكــون .. وبوجودك كــل الهموم تهــون .. ما في أجمل من عيونك عيون .
* سعيد الفاعوري / خلدا : عوّد نفسك على الفرحة حتى تعتاد هي عليك ، أشعر نفسك بِالأمل حتى تجد الدنيــا بين يديك ، أفرح بما لديك حتى يأتيك أكثر مما تتخيّــل .
* بحر المصري / العقبة : ضيق واكتم ضيقتي لا تضايقت ، لا احــد درى عني ولا احد بغانـي ، الله اكبر ، يــا صدف تالي الوقت ، لا قلت هانت ابتـدأ هــم ثاني .
* سماح محمد قاسم / جامعة الطفيلة : علمتني الحيــاة أن لا أبيــع هيبــة الصّمت بالرّخيــص مــن الكــلام .. فالكلام كالــدواء إن أكثرت منه قتلني .. وان أقللت منـه نفعنــي .
اضحـــــك :
* وحدة بتحب المزح ، لمّا ماتت فتحوا وصيتها لاقوها كاتبة : أمانه شكلي حلو وأنا ميتة ؟؟ . محشش قام من النوم قال لآخوه: حلمت بمسمار دخل برجلي: قال أخوه: تستاهل ليش تنام حافي* * مرّه واحد ندل اتصل عالاذاعة برنامج ما يطلبه المستمعون ، وطلب اغنية ( بابا فين ) وأهداها للأيتام . * المعلمــة : شو بتعرف عــن نيوتن ؟؟ الطالب : وأنا شو بيعرفني؟؟ .. المعلمــة : طيـّب انتبه لدروســك ..
الطالب : طيب ممكن سؤال ؟؟ المعلمة : أتفضل .. الطالب : شو بتعرفتي عن سحر ؟ المعلمة : وميـن هــي سحر ؟ الطالب : معناها انتبهي على زوجك .
* أسماء المسلسلات: صبايا ، بنات الجامعه ، بنات الثانويه ، بنات العيله ، حكايات بنات .. المسلسل الوحيد اللي بإسم الأولاد كان اسمه ( أولاد الشوارع ) ! حق الشباب مهضوم يا جماعة .
* ﻣﺤﺸﺶ ﻣﺴﻜﻮﻩ ﺍﻟﺸﺮﻃﻪ ﻭﺣﻜﻮﻟﻪ : ﻭﺍﺧﻴﺮﺍ ﻣﺴﻜﻨﺎﻙ ﻣﺘﻠﺒﺲ ! ﺣﻜﺎﻟﻬﻢ : ﻳﻌﻨﻲ ﺍﺫﺍ ﺷﻠﺤﺖ ﺑﺘﺘﺮﻛﻮﻧﻲ . * ايش حكاية أسماء صفحات الفيس الجديدة هاي ؟ بتلاقي واحد مسمى حاله ( هسكت ومتكلمونيش ) واللي مسمى حاله ( هنساكم ومتفكرونيش ) !! .. طيّب بدّي أضربهم ومتحوشونيش .
* أغبى سؤال لما تصحا من النوم ويطلع بوجهك أخــوك ، و يسألك : انتــه صحيت ؟ لا يا قلبــي طلعت فاصــل إعلاني بين الحلميــن .
الزاوية الطبيـّــة :
للحصول على خصر رشيق
إذا كنت ترغبين في التخلص من الدهون في منطقة الخصر ، وبنفس الوقت تريدين الحصول على مزيد من الطاقة لتحسين حالتك الصحية العامة ، فإليك مجموعة من العناصر التي ستساعدك على الحصول علــى بطــن مسطّح مشدود . بداية لا يجب أن تعتقدي أن التمارين الرياضية واحتساب السعرات الحراريــّة وحدهما سيحققــان لـك هــذه الغاية المنشودة .. فلا بـدّ من إعادة النظر في مكونات الأطباق التـي تتناولينها ، فإن ذلـك لا يقــل أهميــة عــن ممارسة التمارين الرياضية ، ولا تستغربي إذا قلنا أن تناول طبق السلطة بدلاً من طبق البطـاطـا المقلية يسرّع عملية إنقاص الوزن ، وذلك ببساطة لأنك قمت بإبعاد 1000 سعر حراري عن المعدة . فإتباع الأنظمة الغذائيــة الصحية الغنيــة بالمواد الغذائيـة مثل الكالسيــوم وفيتامين( سي ) وبيتا كار وتيـن ، سيساعدك لهذه الغاية بالإضافة إلى حمايتك من العديد من الأمراض .. فتناولي هــذه المواد الغذائيــة وحتمـا ستشعرين بالفرق : - بيتا كار وتين وليكويين ، هذه المواد عبارة عن صبغات موجودة في النباتات والخضروات الملونة ، وكلاهما غنيّ بالخصائص المضـادة للأكســدة .. والبيتا كار وتين يتحول لفيتامين ( أ ) في الكبــد ، وأظهـرت الدراســات أن الأشخاص الذين يتناولون كميات أكبر من الكاروتينات يحظون بخصر رشيق ودهون أقل من غيرهم . - ومصدر هذه المواد كقاعدة عامة هو الخضروات البرتقاليـة والصفراء الغنيــة بمادة بيتا كارولين ، فتناولــي كميات جيدة من الجزر والبطاطا الحلوة والسبانخ والخضار الأخرى الورقية ، وتناولي الفواكــه مــثل البرقـوق والبطيخ والجريب فروت والمشمش . - وفيتامين ( سي ) هو فيتامين ذائب في المياه ومعروف باسم حمض الاسكورييد ، فهو يقوي الجهاز المناعـي ونزلات البرد وكذلك يلعب دوراً هاماً في مساعدتك فــي الحصـول على خصـر رشيــق .. ويتوافــر فــي الفلفــل الأخضر والفواكه الحمضية والفراولة والبر وكلي .
مـــــــوّال :
الفــرج بعيونها أجــا يوم طلـّت .. والقلــب إنكــوا والسهر طال .. ومعــها حــلا والقمر صف يمين .. وقال : دوري انتهــى وغيرها ما يوخذ .. مكانـي حــدا
الأبراج:
الحمل مهنيا:حاول ان لا تقوم اليوم باتخاذ اي قرار ام مبادرة لان الحظ لن يكون حليفك عاطفيا:تشعر بالكابة و الحزن على فراق من تحب
الثور مهنيا:ترتاح مؤقتا من فترة الضغوطات التى مررت بها عاطفيا:حاول ان تقف الى جانب من تحب و ان تدعمه بقراراته الجوزاء مهنيا:لا تقم باية تصرفات متهورة اليوم و خذ وقتك في التفكير عاطفيا:معاملتك لحبيبك قد يشوبها بعض الاخطاء في المساء لعنادتك معه
السرطان مهنيا:يوم جيد وبالاخص للاعمال التي ستلحظ تقدما ملحوظا عاطفيا:ا تحاول السيطرة على من تحب وتملكه فهذا سيبعده عنك الأسد مهنيا:ستركز على حياتك العملية و تمشية الامور المتوقفة منذ مدة عاطفيا:لا تحاول ان تشعر الحبيب بالملل من رفقتك
العذراء مهنيا:تشعر ان اليوم طويل و لا يكاد ينتهي ينتابك الشعور بالملل عاطفيا:لا تكن مزاجيا في تصرفاتك مع الحبيب و حل الامور بالهدوء الميزان مهنيا:يجب ان تكون اكثر مرونة في تعاملك مع زملاء العمل عاطفيا:قد تتلقى رد لا يعجبك من الحبيب خذ الامور ببساطة
العقرب مهنيا:يدعمك الحظ اليوم لحل مشكلة عالقة منذ فترة عاطفيا:اخرج برفقة الحبيب الى احد الاماكن الرومانسية فهذا سيريحك
القوس مهنيا:تشعر بالحيرة و التردد اليوم فيجب ان تتخذ العديد من القرارات المصيرية عاطفيا:عليك ان تكون اكثر حذرا في طريقة كلامك و تصرفاتك مع الحبيب
الجدي مهنيا:خذ وقتك بالعمل و لا تستعجل فاي خطأ لن يكون مقبول اليوم عاطفيا:لا تتدخل في شؤون لا تعنيك في علاقتك مع الشريك
الدلو مهنيا:انتبه اكثر الى مصاريفك فالوضع المادي لا يسمح بأية مغامرة عاطفيا:لا تهمل التزاماتك اتجاه من تحب بسبب انشغالك بالعمل
الحوت مهنيا:تشعر ان فترة المصاعب التى مررت بها انتهت و تبدأ فترة جديدة من التطور عاطفيا:حاول ان تكون اكثر مجاملة لمن تحب





تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

تنويه :
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع جريدة الشاهد الاسبوعية - الشاهد بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع جريدة الشاهد الاسبوعية - الشاهد علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر عن رأي الموقع والقائمين عليه.
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :