أخر الأخبار
الصفحة الرئيسية اجتماعي في العزل المنزلي .. كيف تحمي طفلك من الاكتئاب؟

في العزل المنزلي .. كيف تحمي طفلك من الاكتئاب؟

08-04-2020 02:38 PM
الشاهد -

عبء مضاعف يتحمله الآباء والأمهات خلال فترة العزل المنزلي، للوقاية من فيروس كورونا، حيث يقضي الأطفال أوقاتهم كاملة داخل المنزل، وهناك بعض النصائح التي تساعد على تخلص الصغار من اكتئاب فترة العزل المنزلي، منها كما ذكرتها صحيفة 'ميرور' البريطانية:

القيام بأنشطة مشتركة
القيام بأنشطة مشتركة أمر حيوي في كسر عزلة الطفل، فهو بحاجة لأن يشعر بأن أبويه يشاركانه بعض الأعمال والاهتمامات.

تجنب الصياح في وجه الطفل
خلال هذه الفترة، تجنب الصياح في وجه الطفل مهما كان السبب، واحرص على اختيار الكلمات والعبارات الإيجابية في توجيهه أو مناقشته.

مساعدة الطفل على التواصل مع الأصدقاء
ساعد طفلك على التواصل مع الأصدقاء والأقارب عن طريق شبكات التواصل، وحثه على المواظبة على هذا التفاعل بالسؤال عن أحوال معارفه والمقربين إليه.

الحفاظ على مواعيد الاستيقاظ والنوم
على الأبوين أن يكونا العامل المساعد والضامن لاستمرار الروتين، بالحفاظ على مواعيد الاستيقاظ والنوم وتناول الوجبات وغير ذلك من الأنشطة كالمذاكرة والترفيه، لكن ينبغي أيضاً تبني سياسة المرونة وعدم التشدد.




تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

تنويه :
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع جريدة الشاهد الاسبوعية - الشاهد بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع جريدة الشاهد الاسبوعية - الشاهد علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر عن رأي الموقع والقائمين عليه.
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :