أخر الأخبار
الصفحة الرئيسية منوعات استراحة الشاهد

استراحة الشاهد

20-12-2012 11:08 AM
الشاهد -

إعداد / جمال إبراهيم المصري
مقالة الأسبوع :
العمر الافتراضي للحب بين الزوجين
في دراسة حديثة طريفة للباحث الأمريكي ( وليام روبسون ) ، كانت حول عـدد سنوات دوام الحب بين الزوجين ، وبعـد انتهاء دراسته المستفيضة هذه اتضح له أن كيمياء المخ المسيطرة على عملية إدامة الحب بين الأزواج ، تستمر بتوليد شحنات الحب وطاقة العواطف لمدة ثلاث سنوات ، ثمّ تتوقف تلك الشحنات وكأنها بطارية قد فرغت ولا يمكن إعادة شحنها مطلقاً لمرّة ثانية . وكان سابقاً الاعتقاد السائد بهذا الخصوص .. أن العمر الافتراضي لهذا الحب هو سبع سنوات ، لكن العلماء وخبراء الزواج عادوا وأكدوا هـذه الحقيقة المرّة وهي ثلاث سنوات فقط ، إضافة لسنة تأرجح تخفت فيها العواطف والحب رويداً رويدا، أمّا ما يحدث بعد ذلك وخاصّة في مجتمعاتنا العربيّة ، فما هـو إلا انتماء لعلاقات الدفء والإخلاص ليس للحب ! ! وإنما للعشـرة والأولاد والأقارب والمجتمع المحيط .. ولوضع العلاقة الزوجية هذه في الإطار الاجتماعي المناسب .. أي عملية تجميل ليس إلا ، للحفاظ على ماء الوجه وعلى النظام الأسري ( الزواج ) ، والذي لا بـدّ وأن يستمر حتى مع انتهاء العمر الافتراضي لهذا الحب . لكن وما هـو مؤسف حقاً أن يتحوّل ذاك الحب الكبير أحياناً ، إلى نفور وإهمال وعدم اهتمام بل وإلى كراهية ربما تدفع بأحد الطرفين لطلب الخلاص والانفصال عن الآخر ، وتجد بعض الزوجات يجدن العزوة والقـوّة والمال في الأبناء .. فيهملن الأزواج .. فقد انتهت أدوارهم وضعفوا ، وفرغت جيوبهم ، وبالمقابل فقد يهمل الزوج زوجته ، وخاصة أن الكثير من النساء تظهر عليهنّ مظاهر الهرم وفقدان الجمال بزمن أقصر بكثير من الرجال . ولا يجدر بنا أن ننسى كمسلمين .. أن هناك الكثير من العلاقات الزوجية المستمرّة حتى الممات ، والتي يتخللها المودّة والسّكينة والرّحمة بين الزوجين ، بل ويزداد التعلـّق والارتباط والعطف والمحبّة بينهما بقوّة أكثر مما كانت عليها ببدايات الزواج فتجدهما يعينان كلّ منهما الآخر ولا يفترقان .
من أحاديثه عليه الصلاة والسلام :
* ( ما من عبد يحدث نفسه بقيام ساعة من الليل فينام عنها إلا كان نومه صدقة تصدق الله بها عليه وكتب له أجر ما نوى ) ، أبي الدر داء .
الأبـــــــــــــــــــــــــراج :
الحـمل : يجب عليك الاستفادة من خبرات الآخرين لتتفادى الوقوع في أخطاءك الكثيرة ، هذا الأسبوع فيه حيويّة كثيرة لك ، لا بدّ من الثناء على من يستحق من موظفيك الذين يعملون تحت إمرتك ، رقم الحظ 14 .
الثــور: لا تتنازل عن الغالي وتستبدله بالرخيص ، انتبه لأحد المحيطين الحاقدين معك بالعمل ، فهو يحاول الإيقاع بك والإحلال مكانك ، العمل الإضافي جيد فحافظ عليه فالأوضاع باتت صعبة للغاية ، رقم حظك 11 .
الجوزاء : لن تستطيع تغيير العالم نحو المثالية انتبه لنفسك وعائلتك أجدى لك ، صديق حميم يقدم خدمة كبيرة لك تخفف عنك الكثير مما تعانيه ، مفاجآت صعبة هذا الأسبوع فعليك بالصبر والدعاء ، رقم الحظ 23 .
السرطان : سيعرض عليك أحدهم عملاً فيه نفع كبير لك فاستغله ولا تفقد هذه الفرصة ، صديق قديم بحاجة لمساعدتك فلا تبخل عليه بها وساعده ، احزم أمرك بخصوص المشكلة التي أنت بها ولا تتردد ، رقم الحظ 9 .
الأســد : مصاريف كثيرة مستوجبة عليك آتية في الطريق فاستعد لها ، رضا الوالدين مطلوب لأن فيه رضا الله وفيه الزرق والطمأنينة ، الحبيب بحاجة ولو لجزء بسيط من وقتك فحاول التقرّب منه ، رقم الحظ 18 .
العـذراء : أعطي اهتماماً ووقتاً أكثر للدراسة والتعلّم ، أناقتك ستسهل عليك الوصول لمن تهوى وستأسر قلبه بكل تأكيد ، وليس كل ما يلمع ذهباً فكن واقعيّاً أكثر فالحياة ليست بالبساطة التي تتصورها ، رقم الحظ 10 .
الميـزان : إذا أردت أن تطاع فاطلب المستطاع ، شخص عزيز على قلبك سفره قريب جداً ولن يطول غيابه عليك فلا تتأثر كثيراً بهذا الغياب ، لا تعتد كثيراً بنفسك.. فالناس أيضاً لها قدرها ومشاعرها ، رقم الحظ 6 .
العـقرب : جميل جداً فيك قوة العزيمة ، والأجمل أن تستغلها في تحسين أوضاعك العائلية والمالية ، قريب يضمر لك شراً فحاذر منه ، ويكون ذلك بعدم الثقة المطلقة بالآخرين مهما كانت درجة القرابة، رقم الحظ 3 .
القـوس : شارك الآخرين المقربين منك بقرارك الذي يحيّرك فذلك أفضل ، افتراض حسن النيّة في من تعامل أحياناً يفيد ولكن بحذر ، الأحوال الصحية في طريقها للتحسّن ،عليك واجبات لله فعليك بتأديتها ،رقم الحظ 21 .
الجـدي : مزاجك بشكل عام جيد هذا الأسبوع وستستقبل ضيفاً عزيزاً على قلبك قريباً ، العمل بحاجة لوقت وتضحية أكثر لتنجح بشكل أكبر وتصل للآمال المنشودة ، الترفيه عن النفس ضروري جداً ، رقم الحظ 7 .
الدلــو : كل شيء لا بدّ أن يكون له نهاية والصبر قليلاً مطلوب ومفيـد ، لا ضير في المجاملة في نطاق العمل فهذا يساعد على الألفة ، شريك الحياة في وضع نفسيّ سيء للغاية وهذا يتطلب منك مواساته ، رقم الحظ 5 .
الحـوت: التفكير طويلاً في المشاكل يضر بالصحة ويشل التفكير ويعطّل سير حياتك الطبيعية، هدئ من روعك واخرج من دائرة القلق والتفكير الطويل ، قم بإجراء تغيير لترتيب محيط عملك ومنزلك ، رقم حظك 24 .
من مشاركات القـــرّاء :
* غرام محمد الحجايا / العقبة : لا تفرحي بِمن سيكون معِك في البداية .. بل انتظري لترى من سيبقى حتى النهاية .. ففي البِداية ،
كُلهُم يُمثلون أنهُم رِجال رائعون ، ويدعون أنهُم لن يتغيرون .. ثُم تأتى النِهاية فيرحلون . * سميرة محمد الطرابيشي / جبل الحسين : البعــض يُشبـــه الشتــــاء .. نحبهــم بـجنــــون .. لكنهــم سبـب أمراضنــــا . * حازم الشلختي / طبربور : لا تبدأ طــريق .. وأنت لســت متأكـــداً من نهايته .. حاول دائما أن تفكّـــر في النتائــج . ماجد إبراهيم مسعود/ الجاردنز : * للدنيا قانون يُسمى الدوران... يعود إليكَ سواء كان خيراً أم شراً ..
فأحسن صُنع ما تود أن يعود إليك . * إحسان سعيد نوفل / صويلح : من أجمل ذكريات الطفولة .. أنك تنام في أي مكان في المنزل ، ولكنك تستيقظ وأنت في سريرك
. ربي ارحمهما كما ربّياني صغيرا Top of Form * حبيب إياد دعيس / جبل النزهة : في المُستشفى !!
على اليمين رجل يستخرج شهادة ميلاد ابنه ، وعلى اليسار آخر يستخرج شهادة وفاة أبيه ..
مشهد يختصر الحياة .
اضـحـــــــك :
*بنت واقفة ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻄﺒﺦ وبتغني ﻳﺎ يمّه ﺣﺒﻴﺘﻪ ، ﻳﺎ يمّه ﺣﺒﻴﺘﻪ ، ﻭﻗﻠﺒﻲ ﺗﻌﻠﻖ ﻓﻴﻪ ﺯﻓـّﻮﻧﻲ ﻟﺒﻴﺘﻪ .. فالتفتت ﺧﻠﻔﻬﺎ ﻓﻮﺟﺪﺕ ﻭﺍﻟﺪﻫﺎ .. ﻓﺼﺎﺭﺕ ﺗﻐﻨﻲ.....ﺃﻧﺎ ﻣﺶ ﺑﺘﺎﻋﺖ ﺍﻟﻜﻼﻡ ﺩﺓ ، أنا طول عمري جامدة . * الأب : إذا بترسب بالامتحان لا أنت ابني ولا بعرفك ، الابن : أوكي ، الأب : شو كيف امتحانك اليوم ؟
الابن : عفوا مين حضرتك ؟ . امرأة تسأل محشش : أنت بدخـّن ؟؟ جاوبها المحشش : آه ، المرأة : كم علبه باليوم ؟ المحشش : 3 علب ،*
المرأة : وكم سنه إلك بدخـّن ؟ المحشش : 15سنة ، المرأة : وقديش سعر علبة الدخان ؟ المحشش : دينارين
المرأة : يعني أنت بتصرف 6 دنانير باليوم على الدخان ، وبالسنة 2190 دينار وفي 15 سنة أنت صرفت 32850 دينارا على الدخان ، يعني كان قدرت تشتري همر بالمصاري ! المحشش : أنتي بدخني ؟ المرأة : لا المحشش: طيب وين الهمر تبعتك ؟ . في مـﺮّﻩ ﻭﺍﺣﺪ ﺑﺤﻜﻲ ﻟﻤﺮﺗﻪ : ﻟﻴﺶ أنتي ﻣﺎ ﺑﺘﻐﺎﺭي ﻭﻻ ﺑﺘﺰعلي ﻟﻤﺎ بعاكس البنات ؟ *
قالت له : لأنك أنت زي فريق برشلونة .. بتلاحق البطولات لكن عمرك ما بتوخذها .
* مسطول لابس كندرة فردة بيضا وفرده سودا ، شافه المسطول الثاني صاحبة وقاله : إيش هال كندرة حلوة بتجنن ؟ فأخينا الثاني حط رجل على رجل وجاوبه : وشرفك عندي بالبيت جوز ثاني زيّه بالزّبط .
الـزاويــة الطبيـــــــة :
الدّهـون المشبعة وغير المشبعة
الدهـون المفيـدة والتي سمّيت ( غيـر مشبعـة ) لأنها تحتوي على فتحات في التركيبـة الكربونيّــة للدهـون ، وتحتـوي على الأحماض الدهنيّـة الأساسيّـة ، وهي تكون في الحالة السائلة في حرارة الغرفة العادية وهي موجودة في الزيوت النباتيّة المختلفة مثل زيت دوّار الشمس ، وزيت بـذرة الكتـّان وزيـت السـمسم وزيت الذرة وزيت بذرة القطن وزيـت فــول الصويــا وزيـت السّمك وزيت الفول السوداني وزيت الزيتون . والدهـون الغيـر مشبعة مفيدة للصحة لأنها تحتوي على الأحماض الدهنية الأساسيـة والتي تـقي الجسم من كثير من الأمراض ومن أهــم الأحمـاض الدهنيـّـة الأساسيّة أوميجـا 6 وأوميجـا 3 . أما الدهون المشبعة وهي الدهون غير المفيدة والتي تكون في الحالة الصلبة في درجة حرارة الغرفة العادية ومنها على سبيل المثال السمن وزيت النخيل وزيت جوز الهند .. وتكون خاملة وغير متفاعلة في جسم الإنسان ، فهي لا تعمل على تنظيف الجسـم مـن السّمـوم ولا تتفاعل مع السّـموم التي نسمّـيها ( مـواد مؤكسـدة ) ولذلك فإن كثـرة تناولها ومع مرور الأيام تسبـّب ارتفاع معدّلات الكـولستـرول في الـدّم مما يؤدي إلى تصلب الشرايين وأمراض القلب وكذلك تكون سبباً في السمنة الزائدة وما يتبعها من مشاكل صحية عديدة وأمراض المفاصل .





تعليقات القراء

لا يوجد تعليقات


أكتب تعليقا

تنويه :
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع جريدة الشاهد الاسبوعية - الشاهد بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع جريدة الشاهد الاسبوعية - الشاهد علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر عن رأي الموقع والقائمين عليه.
الاسم :
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق :
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :